先週 フットサルをしました
記憶が確かなら
最後にフットサルに行ったのは4月の終わりだったような…
気を取り直して ”運動の秋” です
当たり前ながら走れる訳もなく
悔しい思いをしました
次回は1対1で 簡単に負けない事を目標にしたいと思います
最近お客様に
「最近運動してますか？」とお尋ねしますが
大抵の方が「していない」と答えられます
皆さま たまには運動しないとヤバいですよ〜（笑）
Tocchi
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忍ヶ丘 美容室 ラッカス
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コメント
マズいですよね〜意識して運動しないと
最近はやっとお尻のたるみが無くなりました☆
calmハルさん＞そうなんですよ〜。みんな運動した方が良いなんて分かってるんですけどねー。なかなか腰が上がらないもんです。
お尻、たるんでたんですね（笑）さては、自転車効果ですね！