私たちにとっては
2回目のボディメイクトレーニング。
1回目から3週間が経って、
また筋肉痛生活です。
前回は5日間くらい引きずって
変な歩き方でしたが、
今回はなんと3日でほぼ普通に歩けてます。
進歩!
月一回しか行ける日がないのですが、
コツコツやっていきます。
acha
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忍ヶ丘 美容室 ラッカス
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